MMA

Zoek je een leuke, sportieve activiteit voor je evenement, uitje of een andere gelegenheid?

Wij verzorgen workshops MMA. MMA (Mixed Martial Arts) is een mix van diverse vechtsporten, zoals Jiu Jitsu, Worstelen, Kick-Boksen, Boksen en Karate. Het is een keiharde wedstrijdsport, waarbij zowel staande, als op de grond gevochten wordt. 

De workshop behandelt de basics van het MMA, waaronder trappen, stoten, klemmen, grepen, worpen, enz. Verder aandacht voor conditie, kracht, lenigheid, co√∂rdinatie, reflexen, e.d.

Gewoon jezelf een uurtje uitleven, met vrienden of collega's, daar gaat het bij deze workshop om. Fun-Workshops zorgt ervoor, dat het intensief is, maar toch gezellig blijft. 

De workshop wordt gegeven door een professionele instructeur, met vele jaren ervaring in de sport. 

Lokatie: Gym Fit2Fight, Brammertstraat 1, Rotterdam-Charlois, of op een lokatie naar keuze.